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2007年07月30日

足　つりそうです

レッスンに行ってきました。

このところストロークのアップで足がつりそうです 病院
左右振回しで、フォアのみ廻りこみストローク
レッスンはじまって20分しかたってないのに　ヤバイ 下

体力の無さを痛感 まいったぁ
足腰の筋力アップと走り込みを始めなければ…


そして、やっぱりボレーが課題
浮き球の時に、足が止まってる 靴
一歩か二歩動くだけで全然違ってくるハズなのになぁー しずく

テニス練習 | 投稿者 tororin 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)
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