ヘッポコだけど…　テニスが好き！

定例の練習会にて 　19:30～22:00
涼しくて爽やかでした。

昨日の反省もあったのですが…
どーも集中出来ません

１対２でのストローク練習のみ集中？
もちろん１人の方です
特に相手２人の中　一人が初心者に近いレベルなので
コントロール重視です。

初心者の方と練習すると、スピードを抑えたり
コントロールを重視したり（特に深さ）して
丁寧な が出来るのでいいです。

いつも無茶な打ち方してますから

レッスンに行ってきました。

このところストロークのアップで足がつりそうです
左右振回しで、フォアのみ廻りこみストローク
レッスンはじまって20分しかたってないのに　ヤバイ

体力の無さを痛感
足腰の筋力アップと走り込みを始めなければ…


そして、やっぱりボレーが課題
浮き球の時に、足が止まってる
一歩か二歩動くだけで全然違ってくるハズなのになぁー

土曜日　 ピーカンの中
ミックスダブルス試合

あっつーい 　普段は屋内コート中心なので

まずは４組による予選リーグなのですが…
　０－６
　　０－６
　　　０－６
悲しいかな　だんご三兄弟
久々のだんごオンパレード

本戦でも ２－６ と悲しい結果
相手は、一度対戦のある相手で前回は勝利していたのに…

進行上に時間的余裕があったので、もう一試合させて頂きました。

なんとか ６－３ で勝利したものの

１勝４負 ３だんご　いつもながらお寒い結果でした。

ミックスって、パートナーと喧嘩になりそうで苦手

日焼けして見かけだけは強そうになりました

一週間ほど前からグリップサイズの太いラケットを使用し始めました。

きっかけとなったサイト
　　⇒ 日本のグリップは細すぎる
　　⇒ グリップサイズの測り方
ご覧になった事のある方々も多いはず。

グリップサイズは Ｇ１～Ｇ３ だけと思っていました。
手が大きいほうでないので、Ｇ２ を長年使用しており
ラケットをT-FIGHT325にしてからは Ｇ３ を使用していたのですが、
この方法で測定すると、適正グリップは Ｇ６ になってしまいます。
上記サイトを見てから太いグリップに興味のっていたのですが
踏ん切りがつかずにいたのです。

たまたまヤフオクでT-FIGHT325の Ｇ５ が出品されており購入決断

グリップ Ｇ５ にオーバークリップを一枚巻いて使用してみました。
見た目だけでも　結構、違いがわかります。


最初は、かなり戸惑いがあります。違和感も多少あります。
握るタイミングが違うせいでフレームショットやサーブで空振り
同じ感覚で打つとヘッドの返りが早めになったからです。

慣れるのには、あまり時間は掛かりませんでした。
ショット時に面の安定感は、かなりのものです。
打ち負けすることも減少する感じです。
握りこみが少ない分？意外に楽チンです。

病みつきになりそうです
今後ラケットを買うときが心配

ただし　上手い人は、
グリップサイズに関係なく上手いんだよねっ！

突然、テニスをすることになってしまいました。
結構うれしい

19時30分から約２時間
ボレー中心の練習しました。
特に、アプローチからの流れの中でのボレーですが…

やっぱり　ボレーって難しい

　　

テニスの試合に行った時、
野球場が近くにあったりして良く思うことなのですが、
野球やってる人達って、きちんとアップしている。

実際、試合での運動量はテニスに比べて少ないのに…

それに比べてテニスやってる人達（自分含む）は、
ウォームアップする姿をほとんど見ない。

ウォームアップと言っても
ストレッチもせず、コートで少しボールを打つ人が
ほとんどじゃないかな？

ケガの予防の為にも、
ストレッチくらいは入念にしたいものです。


筋肉をほぐす為に、こんなの購入してみました。


鉄人化計画でおなじみのファイテンの商品です。
かなり無精ですが、筋肉をほぐすのにはいいと思います。


試供品でコチラも試してみました。

デサントのマッサージジェルですが、ファイテンよりも
かなり刺激的です。
ウォーミングの方は、数分後ポカポカしてきます。
「熱い」って感じです。
クーリングの方は、メントールの爽快感があります。

塗り込んで実感が持てるのはデサントですが、
個人的にはファイテンを選択しました。



ファイテン　スーパーGEL



デサント　マッサージジェル

梅雨明けしたようです。
昼間とにかく暑かった。

夜にはテニスしました。
サークルもどきの練習会です。

昨日、転んだせいでお尻は痛いし、首はムチ打ちです。

「それでも　やるかー」って言われても…
やっぱりやっちゃいました。

我ながら　かなりのテニス馬鹿です。

毎年一度　モモを頂きます。っと言っても
代金は支払います。後払いなので代金はわかりません。
たぶん1500円位かな？

　　

美味しいと評判の生産者なのでハズレは無いはず
それも一番人気の「白鳳」です。

あと２日ほどしたら食べ頃になるかなー！

テニススクールに通っています。

ここ最近、ストロークでボールの外側にヒットして
回転をかけるように心がけています。

アウトするボールが減ったような気がする

はりきり過ぎて、踏ん張りきれず転んでしまいました。

お尻を強打　頭を強打　ヒザを擦り剥いてしまった

いつものコートへ…　空きコートなし

場所を変えて（はじめて借りる場所へ）　車で３分
１０～１２時　コートをレンタル　１時間 ５００円 × ２時間

先日からの雨もあがって、晴れてきましたが蒸し暑い
隣は、軟式テニス部の高校生とスパルタ親子で騒がしい
スパルタお父さんの指導を耳にしながら…

自分のプレーを再確認
判ってるけど、なかなか出来ないんだよなぁー

頑張って練習しましょっ

お店に行って　かなり悩みました。
ほとんど全てのメーカー見てみました。
メーカーに　こだわりは無かったので使いやすさ重視で選びました。

　　

　　

プリンスやデアドラなど、ラケットやガットを熱から守る「サーモガード機能」が付いた物もありますが、そこまで必要か？と疑問だったのと、バッグ自体が重くなっているので、この機能は重要視せず。
最終的には、ラケット同士が当たるのを防ぐセパレータが付いており、外側に２ポケット　内側に小物を別けられる３ポケットと使い勝手の良さそう　９本用としては幅が狭いのもいい感じも トアルソンのラケットバッグ になりました。
レインカバーも付いている…　使う？

とくかく
これから長い付き合いになりそうです！


　トアルソン　ツアーラケットバッグ(9本用)
　
　雨ニモマケズ…レインカバー標準装備のラケットバッグ!!"ユーザー重視"で本気で作りました!!《N...

愛用のラケットは、Tecnifibre T-Fight325

かなりマイナーブランド
重量感もシッカリとあり、トップライトで振り抜き抜群
とっても気に入ってまーす。


新機種の　T-Fight320 も気になるところですが…

若干ラケットが硬めのようなので浮気はやめています。

果たして、
バボラに続きストリングメーカー発のラケットがメジャーになれるでしょうか？

頑張れ！テクニファイバー